Arkiv | 21:05

Träningspass nr 4….

23 Mar

…denna veckan är avklarat och det är sååå skönt. Sprang 5 km idag och det var ultraskönt! Får se om det blir träning i helgen…har bokat in spinning på söndag i Farsta centrum på Friskis så det vill jag försöka att gå på.
När jag kom hem från löpningen vispade jag ihop en paj och satte den i ugnen medan jag tog en dusch. Här kommer först en bild på pajen innan den går in i ugnen, och sen en bild när den är klar. Kan säga att den blev grymt god. Skink och tomatpaj…verkligen gott!

20120323-210505.jpg

20120323-210518.jpg

Nu får ni ha en alldeles toppen helg och njute massor, hoppas lördagen och söndagen blir solig så man kan ta fram balkongmöblerna och sätta sig på balkongen med en bok och sola 🙂

Ha en trevlig kväll!

Annonser

Underbara fredag

23 Mar

Vilken härlig sol det var som sken imorse när jag vaknade:) Idag blev det på med skinnjackan…ett riktigt vårtecken hos mig! Här kommer dagens outfit:

20120323-173201.jpg
Skinnjackan är typ 6 år gammal o köpt på en skinnjackeaffär bredvid Gallerian i stan, tjocktröjan och jeansen är från Vero Moda i Oslo, halsduken från Camden Market i London och stövlarna är från EuroSko i Norge (typ 7 år gamla).
Det har verkligen varit en underbar dag och nu tänker jag låta denna härliga dag fortsätta med en löprunda och sen göra en tomat och skinkpaj till middag!
Ha en toppen fredag

Härligt med träning

23 Mar

Det är underbart att träna. Igår då jag sprang efter jobbet var det helt underbart att vara slut i kroppen efter mina 4,75 km som jag sprang. Kust när jag sprang igår blev det lite jobbigt efter halva vägen, men det är underbart att komma i mål utanför där jag bor och stretcha ut ordentligt o sen hoppa i duschen. Tog några situps också på golvet i hallen när kg ändå var igång 🙂
Så här såg jag ut innan jag sprang iväg:

20120323-114538.jpg