Arkiv | Spinning RSS feed for this section

Mitt i veckan

3 Okt

Det är onsdag kväll och det har varit en skön dag. Ganska lugnt på jobbet, sen bar det iväg på spinning på Friskis i Ringen, sen handla mat och sen hem för att tvätta och göra en fantastisk god skink och tomat paj. Så himla gott med middag för jag måste ärligt säga att jag gör en grym paj 😃

Nu ligger jag i soffan och planerar faktiskt att somna här för det är så himla skönt ☺

Jag hoppas ni har haft en toppen vecka så långt, så hörs vi imorn på kanelbullens dag!

Sol och värme mitt i veckan

2 Maj

Åhh vad underbart det är att kliva upp och känna hur solen ligger på fönstrerna och värmer skönt. Sen snabbar man sig och kler på sig och springer till t-banan i bara en tunn vårjacka och ingen halsduk eller vantar 🙂 Då känns livet underbart, även om jag endast sov 5-6 timmar inatt för att jag inte kunde somna igår kväll!

Jag skrev ju att jag skulle skriva om min Glossybox igår, men det blev inget av. Så innan dagen är slut idag ska jag göra ett detaljerat inlägg på alla de fina produkterna.

Nu är det snart dax för lunch, sen några timmar jobb efter det och sen är det spinning på Friskis i Farsta kl. 1730 med en av de bästa spinninginstruktörerna jag har haft (förutom min kompis Lena då som jag hade mitt allra första spinningpass med för många år sen)!

Jag önskar er en underbar dag!

På väg…

25 Apr

…till träningen på Friskis i Farsta. Skönt att vara klar på jobbet såhär tidigt och bara åka direkt till träningen. Ska köra hårt idag…måste träna konditionen nu inför Vårruset 🙂

Ibland så känns det dumt att träna inomhus på ett gym när det är fint väder, men samtidigt så har jag ju ett träningskort som jag har betalat för och då känner jag att jag gärna vill utnyttja det maximalt. Är ju flera veckor om året man inte använder det för att man är på semester eller är sjuk eller helt enkelt inte orkar träna.

Hur går det för er andra med träningen? Kommer ni iväg? Vad brukar ni träna?

Hörs sen

Den sköna dagen fortsätter

25 Apr

Har precis ätit lunch och det fina vädret utanför butiken håller i sig (tror det var lite molningt för nån timme sen). Tiden har verkligen bara flugit iväg idag…vilket är jätteskönt. För då närmar mitt spinningpass sig 🙂 Och ja, jag längtar till träningen. Jag har kommit in i en bra träningsfas nu, så får fortsätta att hålla igång nu. Måste passa på så man blir fit för beach 2012 🙂 Sen kom jag ju på att Måddan anmälde mig till Vårruset igår som ska vara i Stockholm den 29 och 30 maj. Vi ska springa den 29 maj. Jag sprang förra året också och då sa jag att jag ville så gärna springa under 25 minuter iår, så nu måste jag hårdträna så att min tid verkligen blir det jag önskar den ska vara. Jag är ju liksom inte värsta löpmänniskan, men springer för att hålla mig i form liksom och då tycker jag att runt 25 minuter borde vara en bra tid. Någon som har varit med på vårruset tidigare och har tips på hur man kan klara förra årets tid bättre?

Sen har jag gett mig själv shoppingförbud helt fram till jag slutar jobba, det vill säga fram till den 9 maj (2 veckor). Jag är ju annars en shoppingfreak och kommer hem med nya saker varje dag….även om det bara är sminksaker eller duschtvål eller en ny deo osv, så är det ju shopping. Så nu måste jag strama in lite. Kommer dock bli svårt för nästa vecka har jag en shoppingdejt med Lena ute i Nacka och jag letar ju efter nytt porslin. Så kanske jag inte klarar att hålla mig i 2 veckor. Men jag hoppas självklart att det kan ga bra. Jag ska ju till New York i sommar och känner jag mig själv rätt så kommer det att gå åt mycket pengar då. Jag har ju redan börjat göra en lista över saker jag har lust på som jag kan köpa där borta mycket billigare än här hemma 🙂

Har ni några saker som ni alltid shoppar? Som ni inte kan låta bli? För mig går det egentligen i allt nu för tiden. Inredningsprylar, kläder, handväskor, smink osv osv. Ända jag har varit dukti och hållt igen på är skor faktiskt. Men jag tycker det blir svårare och svårare att hitta snygga skor som sitter perfekt. Hatar ju att få skoskav och nu på mina äldre (:)) dagar tycker jag att det är svårare och svårare med skor.

Nej, kanske dags att svara på mailen som ligger i mailkorgen på jobbet?!? Har ett par stycken så kanske har jobb i max 45 minuter nu framöver 😉

Trevlig eftermiddag mina kära

Vilken skön dag….

24 Apr

….Det har varit idag. Förutom att jag hade lite att göra på jobbet, så har det varit en skön dag ändå. Solen sken, jag tog en glass i Kungsträdgården och jag var och träna efter jobbet. Nu har jag dock suttit och betalat alla mina räkningar och det är skönt att vara klar med det. Dock skulle jag helst slippa räkningar helt 😉 Men inte nog med det, jag har även hållt på med en överraskning. Jag säger inte vad det är, ni kommer att upptäcka vad det är om inte alltför länge.

Fick förresten veta igår (efter att jag skrev ett mail till min ”chef”) att jag får sluta den 9 maj istället för den 18 maj. Åhh vad jag har kämpat på att få sluta tidigare. Och nu fick jag de äntligen till att inse att de förlorar massa pengar på att ha mig där i och med att det endast finns jobb för 1 person…och just nu är vi 4 stycken. Och den 2 maj blir vi 5 personer. Det är så underbart att jag får sluta tidigare. Helst borde jag ha slutat för typ 1,5 månad sedan, men det gick ju absolut inte. Bättre att ha någon som rullar tummarna varje dag istället 😉 Hehe….

Klockan är snart 21 och jag är trött och tror nog att jag hoppar i sängen. Blir nog en tv-serie innan jag somnar kan jag tänka mig. Hade tänkt att putsa klart alla mina vinterstövlar idag, men det får jag göra imorgon efter spinningpasset som jag ska på. Jag har faktiskt börjat tycka det är kul att träna och jag längtar faktiskt till varje gång jag ska träna nu. Det måste ju bara vara en positiv sak! Har bokat in träningspass varje dag nu resten av veckan och på lördag förmiddag tänkte jag springa mig en liten sväng i mina nya löpkläder. Vi får se om jag orkar efter hela veckans träningspass!

Ha en trevlig kväll och så hörs vi igen imorgon!

Godnatt

 

Måndag, ny vecka och….

16 Apr

…SOL 🙂

Åhhh vilken bra start på veckan. Vaknade 0530 imorse hur pigg som helst. Så jag kollade på 1 tv-serie och sen klev jag upp, hoppade i duschen och packade träningsväskan och åkte till jobbet. Här händer det dock inte så mycket, nu är vi iallafall fulltaliga på jobbet, men det innebär ju ännu mindre jobb för oss. Men men, skönt att vi alla är här så kan vi skratta lite och skvallra osv.

Har faktiskt suttit och kollat en del på Breivik-saken på nätet idag. Den visas ju live på alla nyhetssidor. Fy skam att en sådan människa ens får en rättssak. Jag menar, han har ju gjort det, bara att låsa in honom i fängelse för resten av hans liv. Egentligen tycker jag att man borde göra ännu värre saker mot honom, men om inte det går så är ju livstid det ända som passar. Och med livstid så menar jag till han dör och inte de 15-18 år som kallas livstid i Skandinavien. Han sitter liksom och skrattar i rättssalen och när han kom in gjorde han hitler-hälsningen liksom. Bara det är ju illa nog och så respektlöst så det finns inte. Jag blir riktigt riktigt upprörd av det här. Man sitter ju och läser hur mycket detta kostar staten och norska folket, 2,5 millioner per dag kostar rättssaken. Och när har sitter i fängelset så har han det ju jättelyxigt. 3 rum har han: ett ”sovrum”, en arbetsplats och ett träningsrum. Vad i hela fridens namn tänker folk med? Varför får han specialbehandling? Jag förstår verkligen inte hur det är tänkt alls. I USA hade han fått dödsdom och sprutan i armen på en gång. Inte ens snack om något annat!!!

Så ej riktigt bra start på måndagen och veckan blev inte så bra när man börja kolla på rättssaken på nätet. Usch!!! Så om ni inte vill bli på dåligt humör: titta INTE på nån nyhetssida idag eller resten av veckan.

En bra sak har iallafall hänt idag: jag har bokat in tjejerna att komma över på en 17 maj champagne-frukost hemma hos mig. Det blir frukost, bubbel, jordgubbar och tårta och sen hoppas jag att vi beger oss till Skansen för att titta på tåget. Har ju aldrig varit ledig på 17 maj i Sverige. Jag har alltid jobbat, men nu i år är det ju Kristi Himmelfärds dag samma dag och det betyder röd dag i Sverige som betyder ledig dag. Och det är ju härligt! Så måste ta mig till flaggaffären som ligger nånstans på Norr Mälarstrand och köpa lite norska flaggor att ha på tårtan och så!

Jag hoppas ni får en underbar måndag!

Uppdaterar senare vad det blir för träning. Hade tänkt att springa tänkte jag igår, men imorse såg vädret dåligt ut så jag bokade in ett spinningpass, men nu skiner solen som aldrig förut. Så blir nog att testa mina nya löpkläder!!

 

 

En ny vecka

26 Mar

Då var det måndag igen och en ny vecka…och my ohh my vad tråkigt jag hade på jobbet idag. Längtade verkligen till att träna idag. Efter jobbet snabbade jag mig till affären och handlade lite mat till middagen och sen bar det iväg till spinningen. Efter första låten var jag dock redo att gå för gissa vad: första låten var en country låt….och jag är inte direkt någon country fan. Men jag blev kvar och gissa vad glad jag är för det. Toppen musik och sista låten var Bon Jovi 🙂 Sen åkte jag hem, satte på på potatisen och hoppade in i duschen. Men innan det blev jag mött av dessa fina blommor:

20120326-202531.jpg
Och detta blev min middag:

20120326-202616.jpg
Nu är jag lite slapp och ska nog gå och lägga mig. Började kolla på en serie som heter GCB och den var lite halvrolig faktiskt. Ingen Oscar nominerad serie direkt, men lite rolig sådär!
Ha en fortsatt trevlig kväll allihopa